Kadar Asam Urat Normal pria dan wanita

kadar asam urat normal pria dan wanita berbeda

Kadar asam urat normal pria dan wanita berbeda-beda. Pada wanita, kadar asam urat normal antara 2,6 – 6 mg/dl. Sedangkan pada pria, kadar asam urat normalnya antara 3,5 – 7 mg/dl. Tinggi rendahnya kadar asam urat pria dan wanita sangat dipengaruhi oleh asupan makanannya. Makanya, para penderita asam urat hendaknya bisa menghindari makanan yang mengandung asam urat tinggi semacam jeroan, bayam dan lain sebagainya, untuk lebih lengkapnya klik link berikut makanan penurun asam urat.

kadar asam urat normal pria dan wanitaKadar asam urat kaum pria cenderung meningkat sejalan dengan peningkatan usia. Pada wanita, peningkatan itu dimulai sejak masa menopause. Mengapa asam urat cenderung dialami pria? Ini karena perempuan mempunyai hormon estrogen yang ikut membantu pembuangan asam urat lewat urine. Sementara pada pria, asam uratnya cenderung lebih tinggi daripada perempuan karena tidak memiliki hormon estrogen tersbut. Jadi selama seorang perempuan mempunyai hormon estrogen, maka pembuangan asam uratnya ikut terkontrol. Ketika sudah tidak mempunyai estrogen, seperti saat menopause, barulah perempuan terkena asam urat.

Berikut adalah nilai normal glukosa, kolesterol, dan kadar asam urat secara umum:

Continue reading

Posted in Artikel Asam Urat | Tagged , | Leave a comment

Makanan Penurun Asam Urat Tinggi

Makanan Penurun Asam Urat Tinggi

makanan penurun asam urat

Cara paling mudah dan sehat untuk menurunkan kadar asam urat adalah dengan mengkonsumsi makanan yang tepat dan melakukan pengobatan. Diet yang tepat diantaranya adalah membatasi minuman beralkohol dan menghindari makanan yang mengandung purin tinggi. Ini disebabkan karena alkohol dan purin akan diubah menjadi asam urat.

Asam urat adalah senyawa heterosiklik yang terdiri dari karbon, nitrogen, oksigen, dan hidrogen. Sederhananya, kita bisa menyebut asam urat sebagai limbah makanan yang dikeluarkan saat tubuh memecah zat yang dikenal sebagai purin. Purin ditemukan dalam beberapa makanan seperti hati, kacang-kacangan, bir, dll. Limbah tersebut kemudian terlarut dalam darah dan mengalir ke ginjal. Lalu dibuang keluar dari tubuh dalam bentuk urin.

Penyakit asam urat terjadi ketika kadar asam urat dalam darah tinggi sehingga membentuk kristal yang menumpuk di sekitar sendi. Daftar  makanan penurun asam urat tinggi ini akan mengontrol produksi asam urat di dalam tubuh Anda. Diet ini memang bukan untuk pengobatan asam urat Anda, tapi bisa membantu mengontrol agar penyakit Anda tidak semakin parah. Anda dapat menemukannya di sekitar Anda dan tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk memperoleh makanan-makanan ini.

Berikut adalah daftar makanan makanan penurun asam urat:

Continue reading

Posted in Artikel Asam Urat | Tagged , | Leave a comment

Gejala Gejala Asam Urat

Gejala Gejala Asam Urat

Adanya gejala gejala asam urat yang tidak segera ditangani dengan cepat akan menjadikan gejala awal tersebut berubah kepada gejala asam urat yang lebih kronis. Gejala yang sudah kronis tentu akan lebih menyulitkan kita untuk mengobati dan menyembuhkan. Gejala gejala asam urat terjadi karena menumpuknya zat purin di dalam tubuh secara berlebihan dan zat purin ini selanjutnya diolah oleh tubuh sehingga menghasilkan asam urat, namun karena produksi asam urat dalam tubuh terlalu berlebihan maka berakibat gangguan pada ginjal yaitu ginjal tidak dapat mengeluarkan asam urat secara baik sehingga asam urat yang berbentuk kristal akan menumpuk di bagian persendian, dan berakibat terjadinya rasa nyeri di bagian sendi, bengkak dan juga meradang.

gejala gejala asam urat dan zat purinZat purin itu sendiri berasal dari bahan makanan yang kita konsumsi seperti makanan yang berasal dari tubuh mahluk hidup, buah-buahan dan sayuran, kesimpulannya asam urat yaitu penyakit yang ditimbulkan karena sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang setiap hari kita konsumsi, dan secara umum penyakit asam urat ini terjadi pada usia lanjut karena menumpuknya zat purin berlebihan di dalam tubuh, serta biasanya orang yang menderita penyakit asam urat juga mengalami penyakit lainnya seperti, diabetes, penyakit ginjal atau hipertensi, jika penyakit asam urat dibiarkan berlarut-larut akan mengakibatkan terjadinya penyakit batu ginjal dan berlanjut menjadi gagal ginjal. Buka link berikut untuk pantangan asam urat.

Perlu untuk kita cermati adalah bahwa gejala gejala asam urat  dapat dirasakan sendiri tanpa harus mengeluarkan biaya mahal untuk melakukan cek medis di rumah sakit. Oleh karena itu, apabila salah satu dari tanda-tanda dari asam urat di bawah ini menimpa Anda dan telah mempengaruhi tubuh Anda, segeralah lakukan tindakan pencegahan melalui hidup sehat dan olah raga serta diet yang teratur. Bagi kita yang sudah terjangkiti oleh salah satu atau sebagian gejala gejala penyakit asam urat maka akan menjadikan kita lebih mudah melakukan antisipasi agar gejala gejala asam urat ini tidak merembet menyebar pada gejala gejala yang lebih parah.

Gejala Gejala Asam Urat Mempunyai Tiga Tahapan

gejala gejala asam urat

Gejala Gejala Asam Urat Tahapan Yang Pertama

Tahap pertama disebut tahap artritis gout akut atau peradangan asam urat akut. Pada tahap ini penderita akan mengalami serangan artritis yang khas dan serangan tersebut akan menghilang tanpa pengobatan dalam waktu 5 – 7 hari. Karena cepat menghilang, maka sering penderita menduga kakinya keseleo atau kena infeksi sehingga tidak menduga terkena penyakit asam urat dan tidak melakukan pemeriksaan lanjutan. Bahkan, dokter yang mengobati kadang-kadang tidak menduga penderita sudah terserang penyakit asam urat tahap awal. Karena serangan pertama kali ini sangat singkat waktunya dan sembuh sendiri, sering penderita berobat ke tukang urut dan waktu sembuh menyangka hal itu disebabkan hasil urutan/pijatan. Padahal, tanpa diobati atau diurut pun serangan asam urat tahap pertama ini akan hilang sendiri. Continue reading

Posted in Artikel Asam Urat | Tagged , | Leave a comment

Cara Mengobati Asam Urat dan nyeri sendi

Cara mengobati asam urat dan nyeri sendi dapat dilakukan dengan berbagai pilihan pengobatan. Bisa dilakukan secara kimiawi atau secara alami dengan menggunakan produk-herbal yang telah terbukti bisa mengatasi asam urat.

Cara Mengobati Asam Urat dan Nyeri Sendi Secara Alami

cara mengobati asam uratPengobatan penyakit secara alami, dalam hal ini penyakit asam urat dan nyeri sendi dengan menggunakan bahan herbal insya Allah akan lebih berdampak positif terhadap kesehatan tubuh secara umum dan menyeluruh. Hal ini dikarenakan cara mengobati asam urat secara alami akan lebih mendorong dan mengoptimalkan fungsi tubuh untuk mengobati dirinya sendiri. Sistem imunitas tubuh merupakan tujuan utama dalam mengobati asam urat secara alami. Pengoptimalan fungsi imun dalam tubuh akan menjadikan tubuh kita mampu melawan segala gangguan dan ketidakseimbangan dalam tubuh.

Hal ini berbeda dengan mengobati asam urat secara kimia. Tubuh dibuat pasif didalam menghadapi segala bentuk gangguan dan ketidak seimbangan dalam tubuh sehingga tubuh cenderung terancam sakit kembali disaat obat yang diinjekkan ke dalam tubuh telah habis. Namun perlu dipahami, cara mengobati asam urat secara alami memiliki reaksi penyembuhan yang relatif lambat dibanding dengan sistem pengobatan kimiawi. Hal ini tentu bisa dipahami karena yang dilakukan dalam pengobatan secara herbal alami adalah pembenahan sistem pertahanan tubuh dari dalam sehingga harus ada perbaikan dan pembenahan pada hampir seluruh organ dan sistem tubuh yang bertanggung jawab dalam menjaga kesehatan tubuh. Sistem dan organ yang harus diperbaiki dan dibenahi diantaranya adalah sistem peredaran darah, sistem kelenjar dan sistem pembuangan racun atau sekresi. Adapun organ yang harus diperbaiki dan dibenahi secara bersama-sama diantaran adalah organ ginjal, jantung, pangkreas dan liver.

Tanaman Songgolangit untuk Mengobati Asam Urat dan Nyeri Sendi

Cara mengobati asam urat dan nyeri sendi adalah dengan mengkonsumsi tanaman obat songgolangit. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Hamzah dan Agus di sebuah Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga bagian Farmakologi. Daun songgolangit yang dijadikan serbuk minuman seperti teh berkhasiat sebagai anti inflamasi ( anti radang ) dan analgesik dengan menggunakan daun songgolangit yang sudah dikeringkan sekitar 40% atau setara dengan 2,2 gr cukup untuk 1 kali seduh atau dibuat dengan kantong teh yang berukuran 8cm x 8 cm.

mengobati asam urat dengan songgolangit

Songgolangit memiliki 3 unsur senyawa kimia alami yang terkandung di dalamnya, seperti: Fllavonoid Tanin, yang berfungsi sebagai penyejuk dan penghilang rasa nyeri rematik pada tulang persendian di bagian pinggang dan tulang lainnya. Saponin Tanin, berfungsi sebagai antiradang, antibiotik, peluruh air kemih ( diuretik ) dan menurunkan kadar asam urat. Flavonoid saponin, yang berfungsi sebagai analgesic. Selain itu juga kaya akan zat mineral yang diantaranya terdiri dari Kalium ( K ), Kalsium ( Ca ) dan Magnesium ( Mg ) yang berfungsi sebagai penjaga kondisi tulang dan jaringannya, mengobati asam urat, meredakan pembengkakan pada persendian atau nyeri sendi, mengontrol kadar asam urat dalam darah, memperbaiki fungsi metabolisme dari hati dan ginjal serta meningkatkan stamina tubuh.

Tanaman Sidaguri untuk Mengobati Asam Urat

Cara mengobati asam urat dengan tanaman sidaguri. Kandungan kimiawi sidaguri yang terdapat di dalamnya, yaitu alkaloid, kalsium oksalat, tanin, saponin, fenol, asam amino, minyak terbang, dan zat philegmatic Pada batangnya mengandung tanin dan kalsium oksalat. Pada akarnya pun terdapat kaloid, steroid dan efedrine. Dalam pengobatan tradisional, bagian yang digunakan adalah seluruh bagian tumbuhan dengan kondisi segar atau dikeringkan. Selain sebagai obat tradisional asam urat dan rematik, sidaguri bermanfaat untuk flu, demam, malaria, radang amandel, radang usus, disentri, sakit perut, sakit kuning, kencing batu, bisul, radang kulit bernanah, dan eksim. Khusus untuk akarnya, digunakan untuk mengatasi influenza, asma, sakit gigi, sariawan, disentri, susah buang air besar/sembelit dan rematik.

Pada pemakaian dalam, tumbuhan Sidaguri dapat digunakan untuk mengobati rematik dan asam urat. Cara mengobati asam urat adalah sebagai berikut : Gunakan 60 gram Sidaguri direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring lalu airnya diminum. Penyakit lainnya yang bisa diatasi lewat pengobatan dalam adalah gangguan pertumbuhan, radang usus disentri, radang kelenjar payudara, sakit kuning, dan cacing remi.

cara mengobati asam urat dengan sidaguri

Cara Mengobati Asam Urat dan Peradangan Sendi dengan Temulawak

cara mengobati asam urat dengan temulawakTemulawak mengandung kurkumin yang berfungsi sebagai anti peradangan alami sehingga temulawak dapat membantu mengatasi gejala peradangan sendi atau reumatik dan mencegah serangan asam urat. Jika Anda terkena reumatik, konsumsi jamu temulawak juga dapat membantu mengurangi reumatik. cara mengobati asam urat rimpang temulawak segar sebesar 2 jari dikupas kemudian diparut, tambahkan 200 gram air kemudian peras. Hasil perasannya ditambahkan madu 1 sendok makan.

Selain konsumsi tanaman songgolangi, sidaguri atau temulawak sebaiknya melakukan langkah atau cara yang kami uraikan di bawah ini maka insyaallah akan dengan mudah untuk mengobati asam urat dan nyeri sendi yang anda derita Continue reading

Posted in Artikel Pengobatan Herbal, Herbal Asam Urat | Tagged , | Leave a comment

Gejala Awal Virus Ebola

Gejala gejala awal virus ebola adalah pusing, nyeri, demam. Selanjutnya muncul ruam-ruam di tubuh korban lalu diikuti dengan diare dan muntah seperti biasa. Proses ini terjadi selama 8 sampai 10 hari. Fase kritis selanjutnya adalah separuh penderita mengalami kencing darah dan atau muntah darah.

gejala awal virus ebola

Berikut ulasan mengenai gejala awal virus ebola :

Gejala Demam tinggi, menggigil, dan kelelahan

Jika Anda mengalami demam tinggi yang tidak kunjung surut lebih dari sepekan, maka Anda harus melakukan uji laboratorium. Virus Ebola biasanya akan memengaruhi kondisi fisik, salah satunya menggigil seperti gejala demam berdarah dan malaria dan kelelahan.

 Gejala Nyeri dan ruam

Merasakan nyeri merupakan gejala umum ketika Anda terserang flu atau demam. Namun, rasa nyeri karena terinfeksi virus Ebola terjadi bisa dimulai dari bawah kulit Anda. Selain itu, kulit bisa mengalami ruam yang penuh darah. Bila biasanya ruam terisi dengan nanah, ini darah yang bisa sangat menyakitkan. Continue reading

Posted in Artikel Tips Kesehatan | Tagged , | Leave a comment

Tanaman Obat Tembakau Untuk Vaksin Virus Ebola

Tanaman Obat Tembakau Untuk Vaksin Virus Ebola. Virus Ebola adalah salah satu jenis virus yang berasal dari gen Ebolavirus dan termasuk famili dari Filoviridae. Dikenal juga dengan EBV dan EBOV. Berdasarkan data berita dari WHO PBB lebih dari 1600 orang penduduk di negara Liberia, Guinea, dan juga Sierra Leone  telah terinfeksi wabah ini. Lebih dari setengah para penderita penyakit ini meninggal dan kesempatan untuk sembuh sampai saat ini hanya 0%.

ebola

Pola penyebarannya adalah kera dan manusia memakan buah yang telah terkena air liur kelelawar atau bahkan hanya menyentuh buah dan benda yang sudah ada air liur kelelawar.

Pencegahannya meliputi upaya mengurangi penyebaran penyakit dari monyet dan babi yang terinfeksi ke manusia. Hal ini dapat dilakukan dengan memeriksa hewan tersebut terhadap infeksi, serta membunuh dan membuang hewan dengan benar jika ditemukan penyakit tersebut. Memasak daging dengan benar

Tanaman Obat tembakau ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Di antaranya bisa dipakai mengobati sakit perut dengan memasukkan asapnya lewat dubur. Selain itu bisa dibuat vaksin untuk mencegah virus ebola itu sendiri “Guru Besar Biocell Universitas Brawijaya, Prof Sutiman”.

tanaman obat tembakau

‘’Khusus virus ebola di dalam tanaman obat tembakau itu ada tobacco mozaic virus. Itu bisa disisipi gen anti bodi untuk anti virus ebola. Jadi, tanaman tembakau itu bisa memproduksi vaksin anti ebola.

“Virus ebola itu memang mirip penyakit HIV/AIDS yang masih belum ditemukan obatnya. Namun, untuk mencegah agar virus tersebut tidak sampai meluas, sebenarnya cukup mudah, yakni dengan tanaman obat tembakau yang diolah menjadi vaksin virus ebola,”

Referensi

1.         a b c d e f g h i Ebola virus disease Fact sheet N103. World Health Organization. March 2014. Diakses 12 April 2014.

2.         2014 Ebola Virus Disease (EVD) outbreak in West Africa”. WHO. Apr 21 2014. Diakses 3 August 2014.

3.         C.M. Fauquet (2005). Virus taxonomy classification and nomenclature of viruses; 8th report of the International Committee on Taxonomy of Viruses. Oxford: Elsevier/Academic Press. hlm. 648.ISBN 9780080575483.

4.         Ebola virus disease update – West Africa. WHO. Aug 4, 2014. Diakses 6 August 2014.

Posted in Artikel Pengobatan Herbal | Tagged , | 1 Comment

Insulo Obat Herbal Untuk Diabetes Militus

INSULO Obat Herbal Untuk Diabetes Militus. Insulo merupakan kapsul  Obat herbal ekstrak yang diracik dari bahan-bahan tanaman obat pilihan yang bekerja secara konstruktif dan integral (menyeluruh) untuk pengobatan diabetes militus antara lain membantu menurunkan & menormalkan kadar gula darah, merangsang produksi dan efektifitas insulin, memperbaiki fungsi pankreas

Komposisi:
- Nigella sativa L. 150 mg
- Physalis angulata L. 100 mg
- Curcuma rizhoma 100 mg
- Sea cucumber 75 mg
- Blumea balsamifera L 50 mg
- Platago mayor 25 mg

Khasiat:
secara tradisional digunakan untuk mengobati diabetes militus atau kencing manis
obat herbal
Aturan pakai:
3 x 3 kapsul per hari

Penggempur Diabetes
Insulo obat herbal untuk diabetes militus yang diracik dari bahan-bahan tanaman obat pilihan antara lain : Jinten Hitam, Ciplukan, Gamat, Temulawak, Daun Sendok, dll. yang bekerja secara konstruktif dan integral (menyeluruh) untuk membantu : menurunkan kadar gula darah menjadi normal, merangsang produksi dan efektifitas insulin, Continue reading

Posted in Herbal Diabet Kronis | Tagged , , , | Leave a comment

Obat Sehat Ginjal

Obat Sehat Ginjal

Batu ginjal merupakan penyakit yang di sebabkan oleh adanya batu kecil berwarna putih kecoklatan yang terdapat di rongga ginjal/saluran ginjal. Batu ginjal ini terbentuk akibat pengendapan senyawa mineral dan organik. Pengendapan batu ini diakibatkan oleh infeksi pada ginjal atau penggenangan air seni dalam ginjal.

batu ginjal

Isi 60 kapsul

ginjalKhasiat

  • Membantu mengatasi gagal ginjal
  • Meredakan nyeri pegal linu karena gagal ginjal
  • Melancarkan kencing
  • Membantu mengatasi edema (bengkak karena gagal ginjal)
  • Memelihara kesehatan ginjal

Indonesia kaya akan tanaman herbal yang diakui memiliki fungsi dan manfaat yang luar biasa untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit mulai dari penyakit kronis maupun ringan. Efek dari pengobatan herbal tidak menimbulkan efek samping yang mengkhawatirkan bagi tingkat kesehatan dan kondisi fisik seserorang.

Penyakit yang kini cukup banyak menyerang manusia adalah penyakit kencing batu yang memiliki hubungan erat terhadap organ ginjal. Penyakit kencing batu atau batu ginjal bila tidak diobati dengan segera akan mengakibatkan penyakit pada batu ginjal atau batu saluran kemih. Obat sehat Ginjal adalah solusi untuk pengobatan alami

Tanaman herbal indonesia yang digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan kencing batu atau batu ginjal, seperti :

1. Daun kumis kucing atau dalam bahasa ilmiah disebut dengan Orthosiphon aristatus

kumis kucingDaun kumis kucing memiliki sifat dan efek farmakologis yang memiliki rasa manis, sedikit pahit dan sejuk. Berkhasiat sebagai peluruh kemih, peluruh batu ginjal atau kencing batu dan anti infeksi untuk kandung kemih. Mengandung sinensetin yang berkhasiat sebagai anti radang dan peluruh kemih.

Kegunaan daun kumis kucing ini digunakan sebagai terapi infeksi ginjal, infeksi saluran kemih, batu ginjal dan kandung kemih, radang ginjal, radang prostat, nyeri dan susah buang air kemih, batu empedu, asam urat tinggi dan hipertensi. Continue reading

Posted in Herbal Batu Ginjal, Herbal Gagal Ginjal | Tagged , | Leave a comment

Herbal Jintan Hitam Neo

Minyak Habbatussauda’ Neo Habasyah jintan hitam terkandung zat yang memperkuat imunitas (kekebalan) tubuh untuk melawan sel kanker/tumor. Ia mengandung zat anti bakteri dan jamur serta memiliki efek menurunkan gula darah bagi penderita diabetes dan mengobati kanker.

Penggunaan secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai macam penyakit.

jintan hitam

jintan hitam

BI IZDNILLAH INSYA ALLOH KANDUNGAN MINYAK HABBATUSSAUDA`

  • 15 macam asam amino protein, karbohidrat, dan minyak olatile (alkaloiuds, saponin, dan crude fiber)
  • Kalsium, Sodium, Potasium, Magnesium, Selenium, dan zat besi
  • Vitamin A, B1, B2, B6, C, E dan Niacin
  • Karotin
  • Asam Alfa linolenic dan asam linoleic
  • Crystaline Nigellone dan Arginine,dll

MINYAK HABBATUSSAUDA` HABASY INSYA ALLAH BERKHASIAT :

1. Menguatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pembelahan sel

2. Menyembuhkan sakit kepala dan sakit gigi

3. Mengobati Diabetes Melitus

4. Melancarkan haid,dan meningkatkan produksi ASI

5. Membantu pencernaan dan mengeluarkan cacing usus

6. Menormalkan tekanan darah

7. Mengobati gangguan lambung dan hati.

8. Menyeimbangkan hormone,dan meningkatkan gairah suami istri

9. Menyembuhkan Rheumatik dan Impotensi

10. Membuang racun dari dalam tubuh,anti oksidant,anti histamine dan antimycotic

11. Menghilangkan/mengurangi reaksi alergi

12.Mengobati Kanker/Tumor dengan tanpa efek samping,dll

Isi 60 kapsul

neojintan hitam tumbuh di berbagai belahan dunia, termasuk Saudi, Afrika Utara dan sebagian Asia. jintan hitam merupakan bunga fennel dari keluarga Ranunculaceae. Biji-biji jintan hitam ukurannya kecil dan pendek (panjang antara 1-2mm), hitam, berbentuk trigonal, memiliki rasa yang kuat dan pedas seperti lada. Continue reading

Posted in Herbal Jintan Hitam | Tagged , | Leave a comment

Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol

Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol. Kata “Kolesterol”, mungkin sudah tidak asing lagi di telinga setiap orang. Tahukah anda, kolesterol merupakan salah satu lemak tubuh atau yang lebih dikenal dengan nama lipid. Sebagai lemak tubuh, kolesterol tentunya memiliki berbagai fungsi di dalam tubuh kita. Tapi jika, kadar kolesterol jahat dalam darah mengalami kenaikan atau tinggi. Maka hal ini dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan tubuh. Berbagai jenis makanan terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol anda. Lalu, apa saja makanan penurun kolesterol tersebut….???

makanan yang menurunkan kadar kolesterol

Sahabat, tips kesehatan. Kolesterol memang memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh manusia, jika kadar kolesterol di dalam tubuh dalam keadaan normal atau stabil. Beberapa fungsi kolesterol sebagai lemak tubuh yaitu sebagai penyusun struktur pada membran sel, melindungi kulit dari racun dan masalah kekeringan serta pembentukan vitamin D (bersama sinar UV). Namun berbagai gangguan kesehatan pada tubuh seperti gangguan ereksi, gagal ginjal, serta jantung merupakan beberapa akibat dari kenaikan kadar kolesterol dalam tubuh. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengulas sebuah artikel yang mungkin bermanfaat bagi pembaca. Berikut ini 9 makanan penurun kolesterol dalam tubuh anda :
1. Tomat merupakan makanan penurun kolesterol yang pertama. Meskipun tergolong ke dalam buah-buahan, mengkonsumsi tomat ternyata dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Anda dapat membuat jus tomat yang enak dan minumlah dua gelas jus tomat setiap hari. Continue reading

Posted in Artikel Kolesterol | Tagged , | Leave a comment